TCM — это спортивная добавка компании Ostrovit, основанная на высококачественном трикреатине малат. Данная формула сочетает три молекулы креатина с одной молекулой малата (яблочной кислоты). Малат способствует стабильности креатина в мышцах и в кислой среде желудка, что позволяет клеткам лучше усваивать креатин и замедляет его превращение в бесполезный креатинин. Продукт прекрасно растворяется в воде, быстро попадает в кровь и переносится к мышцам. TCM от Ostrovit способствует повышению выносливости и активирует процессы восстановления. Также в состав добавки входит таурин, который улучшает усвоение креатина. Преимущества TCM от Ostrovit: - поддержка анаболических процессов - увеличение выносливости и силы - снижение жировых отложений - отличная растворимость в жидкости Способ применения TCM: одну порцию (2.5 г) следует смешать с 100-150 мл воды или сока. В дни тренировок принимайте по 2.5 г утром натощак и еще 2.5 г после тренировки. В дни без тренировок употребляйте 2.5 г после пробуждения. Рекомендуется использовать добавку сразу после приготовления.