|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Протеин является важным питательным веществом в рационе, поэтому получение достаточного количества этого элемента важно для всех, особенно для спортсменов. Важно употреблять достаточное количество протеина, иначе организму придется расщеплять мышцы для получения аминокислот.
Потребление протеина имеет следующие преимущества:
- Он ускоряет восстановление мышц после тренировок;
- Улучшает обмен веществ и помогает в похудении;
- Повышает производительность спортсменов;
- Используется для роста мышц.
Какой протеин купить: разновидности добавок и их преимущества
01
Многие атлеты и физически активные люди добавляют в рацион протеин, но из-за большого разнообразия добавок нужно понимать, какой протеин купить. Его разновидности, как правило, производят из доступных составляющих, которые разделяют на продукцию растительного и животного происхождения.
Протеины из продуктов животного происхождения:
Наиболее популярными в этой категории являются сывороточные протеины, изготовленные из молока, которые делятся на следующие подтипы: сывороточный концентрат, сывороточный изолят, сывороточный гидролизат.- Мицеллярный казеин - содержит до 80% белка. Медленно усваивается, благодаря чему его можно принимать даже перед сном.
- Говяжий протеин - как правило, содержит в основном белок соединительных тканей, поэтому чаще всего используется для поддержания здоровья суставов, волос и кожи.
- Яичный протеин - добавка в виде порошка, которая содержит 60-80% высококачественного белка. Относится к категории протеинов, которые усваиваются постепенно.
Протеины растительного происхождения:
Обычно протеины растительного происхождения производят из растений, богатых белком вроде сои или бобовых, поэтому они идеально подходят для вегетарианцев и веганов.
- Соевый протеин: сделан из соевого концентрата, который затем превращают в соевый изолят. Может содержать более 85% белка.
- Рисовый протеин: его делают из перемолотых зерен риса, из которых белок отделяется с помощью ферментов. Среднее количество белка - 50-78%.
- Конопляный протеин: добавка из молотых семян конопли, в составе которой 50% белка. Поэтому, для большей эффективности конопляный и рисовый протеины можно сочетать с гороховым протеином.
- Гороховый протеин: довольно популярная альтернатива сывороточного протеина. Содержит достаточное количество лейцина и клетчатки, поэтому это идеальный протеин для похудения.
Онлайн-магазин Протеин Львов - купить протеин в Украине от лидирующих производителей по лучшей цене
02
Купить протеин в Украине от мировых производителей вы с легкостью сможете в нашем онлайн-магазине proteininlviv.com. Если вы желаете купить протеин непосредственно во Львове, посетите наш магазин по адресу ул. Героев УПА, 50. Весь товар сертифицирован, что является гарантией высокого качества, поэтому вы сможете принимать добавки без проблем для здоровья.
Мы предлагаем широкий выбор протеиновых добавок для различных целей: например, если вам нужно купить протеин для набора массы, лучшим для этого является сывороточный протеин. При необходимости вы можете обратиться к нашим менеджерам по поводу покупки наиболее эффективных пищевых добавок Протеин Львов.
Не медлите и покупайте спортивное питание ProteininLviv уже сегодня - ваши спортивные достижения не станут ждать!