TCM — это спортивная добавка от компании Ostrovit, содержащая высококачественный трикреатин малат. Данный продукт представляет собой уникальную комбинацию трёх молекул креатина и одной молекулы малата (яблочной кислоты). Малат играет важную роль, позволяя веществу сохранять свою стабильность как в мышцах, так и в кислой среде желудка. Благодаря этому креатин лучше усваивается мышцами, а его распад на менее полезный креатинин замедляется. Эта смесь легко растворима в воде, быстро попадает в кровоток и доставляется к мышцам. TCM Ostrovit способствует повышению выносливости и стимулирует процессы восстановления в организме. Также в его состав входит таурин, который улучшает усвоение креатина. Вот основные преимущества TCM от Ostrovit: - Поддержка анаболических процессов - Увеличение силы и выносливости - Снижение жировых отложений - Отличная растворимость в воде Рекомендации по применению TCM: одну порцию (2,5 г) следует смешать с 100-150 мл воды или вашего любимого сока. В дни тренировок употребляйте 2,5 г утром на голодный желудок и 2,5 г после тренировки. В дни без тренировок достаточно одной порции 2,5 г после пробуждения. Приготовленный напиток лучше употребить сразу.