Порошок Creatine Powder от ACTIVLAB объемом 500 г предназначен для спортсменов, занимающихся различными видами спорта, особенно в силовых дисциплинах, таких как бодибилдинг и единоборства. Этот продукт помогает не только наращивать сухую мышечную массу, но и улучшать спортивные результаты во время интенсивных тренировок. Креатин, естественным образом вырабатываемый в организме, играет ключевую роль в производстве аденозинтрифосфата (АТФ), необходимого для энергии. Он способствует увеличению мышечного белка, что ведет к росту мышц. Рекомендуется следовать следующему режиму: на этапе загрузки принимать до 20 г креатина в день на протяжении 5 дней, затем переходить на поддерживающую дозу 8-10 г в сутки. Важно употреблять этот продукт регулярно в течение 4-6 недель, после чего делают перерыв на 3-4 недели. Для достижения максимального эффекта, сочетание Creatine Powder с декстрозой усиливает анаболическое действие. Кроме того, использование с ACTIVLAB HMB и ACTIVLAB BCAA способствует более быстрому увеличению чистой мышечной массы.