OstroVit Креатин представляет собой высококачественную добавку для спортсменов, которая значительно усиливает результаты от приема спортивного питания. Этот продукт помогает увеличить силу и мышечную массу атлетов. Добавки с креатином занимают лидирующие позиции на рынке спортивного питания, так как эффект их применения многие сравнивают с воздействием стероидов. Научные исследования подтверждают как пользу, так и эффективность креатина, отмечая его естественное происхождение. В сочетании с таурином креатин демонстрирует мощное антикатаболическое действие. Преимущества применения Креатина включают: - Способствование созданию чистой мышечной массы. - Увеличение силы и выносливости. - Снижение уровня жировой ткани. Рекомендации по применению: одна порция составляет 3 грамма (1 чайная ложка), которую нужно растворить в 200 мл воды или сока, хорошо размешать и выпить. В тренировочные дни: 1 порция 3 г утром сразу после пробуждения и ещё 3 г перед тренировкой. В дни без тренировок: 1 порция 3 г утром после пробуждения и 3 г перед сном. Содержание активных веществ на порцию в 3 г (для версии без вкусовых добавок): Creatine Monohydrate – 3000 мг. Для версии с добавлением вкусов на 3 г: Creatine Monohydrate – 2600 мг.