Креатин 2500 Caps от Optimum Nutrition представляет собой чистый креатин моногидрат в капсулах. Этот продукт широко применяется в бодибилдинге и фитнесе благодаря своей способности увеличивать силу и объем мышц. Креатин в капсулах сохраняет все активные вещества и не теряет своих свойств. К основным преимуществам Creatine 2500 Caps можно отнести: - рост силовых показателей; - улучшение выносливости; - увеличение запасов гликогена; - накопление жидкости в мышцах; - повышение общей работоспособности во время тренировок. После попадания в кишечник креатин легко усваивается и транспортируется к мышечным волокнам, где и накапливается. Во время физической активности он связывается с ортофосфорной кислотой, образуя креатинфосфат, который, в свою очередь, расщепляется, производя АТФ. Рекомендации по употреблению Creatine 2500 Caps от Optimum Nutrition: принимайте препарат 2-3 раза в день примерно через 20-30 минут после еды. Не забывайте о достаточном потреблении жидкости – минимум 3,5 литра в день. Состав: креатин моногидрат – 2500 мг.