Бета-аланин — это аминокислота, созданная польской компанией Ostrovit, для поддержки высокой интенсивности физических нагрузок. Она способствует увеличению уровня карнозина в мышечных клетках, что помогает уменьшить закисление во время интенсивных тренировок и улучшает мышечную сократимость. Бета-аланин можно использовать как в чистом виде, так и в комбинации с другими добавками. В частности, в сочетании с креатином он способствует набору сухой мышечной массы. Данный продукт полностью соответствует стандартам GMP и GHP. В его составе также присутствует таурин, который помогает транспортировать аминокислоты к мышцам, а также витамин В6, способствующий ускоренной регенерации и повышению работоспособности. Бета-аланин способен эффективно облегчить боль и помочь в восстановлении после травм. Особенно рекомендуется его использование спортсменам, занимающимся аэробными нагрузками, поскольку он значительно повышает их производительность. Основные преимущества Бета-аланина: - Способствует увеличению мышечной массы. - Помогает восстанавливаться после травм и тренировок. - Увеличивает уровень энергии и выносливости. Для оптимального эффекта от Ostrovit рекомендуется смешивать одну порцию (5 г) с 100-150 мл воды или сока и употреблять за полчаса до тренировки.