BCAA от Weider представляют собой комплекс из трех важных аминокислот: лейцина, изолейцина и валина, которые содержатся в тщательно подобранных дозах в каждой таблетке. Эти аминокислоты служат источником быстрого источника энергии, что особенно актуально во время интенсивных тренировок. При высоких энергозатратах организм начинает использовать не только жиры и углеводы, но и белки, в том числе аминокислоты. Таким образом, BCAA помогают сохранить мышечные белки от разрушения. Прием добавки перед тренировкой позволяет увеличить запасы альтернативной энергии в критический момент, когда запасы жиров и углеводов иссякли, а также защищает мышцы от повреждений в условиях недостатка энергии. А если принимать ее после тренировки, это способствует защите мышечных волокон от распада и усиливает анаболические процессы, обеспечивая мышцы необходимыми строительными материалами. Что касается рекомендаций по использованию, дозировка BCAA может варьироваться в зависимости от веса тела, колеблясь в пределах 4-10 г. Оптимальный режим приема – 2-5 таблеток перед тренировкой и 5 после. Запивать рекомендуется водой или, для достижения лучшего эффекта, протеиновым коктейлем. Если вас интересуют аминокислоты BCAA Weider в формате 130 таблеток, обращайтесь! Интернет-магазин спортивного питания «Proteininlviv» предлагает только качественные продукты от проверенных производителей по самым выгодным ценам в Украине!