Кошик
338 відгуків
УкраїнаЛьвівська областьЛьвіввул. Героїв УПА 50
+380
93
602-48-03
+380
68
856-30-50
+380
66
118-13-75
Інтернет-магазин спортивного харчування та аксесуарів
Корзина
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • picture 4
  • picture 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Амінокслоти BCAA

Серед найбільш корисних і ефективних добавок зі спортивного харчування є амінокислоти з розгалуженими боковими ланцюгами (branch chained amino acids), або ВСАА. Їх ще називають незамінними амінокислотами, а саме, лейцин, ізолейцин і валін. Хоча ці добавки використовуються спортсменами вже протягом довгого часу, і з наукової точки зору неодноразово доведено їх переваги ― все ж багато людей не знають, як вони проявляють свою дію або як і коли використовувати їх належним чином. Ви напевно знаєте, що амінокислоти є будівельними блоками білка. Коли ви їсте білкову їжу ― вона перетравлюється в шлунку та кишечнику і перетворюється на окремі амінокислоти з короткими ланцюжками. Вони достатньо малі, щоб бути поглиненими в кровотік. Ці амінокислоти мають далекосяжні наслідки в організмі від побудови і відновлення тканин, до виробництва хімічних речовин, які дозволяють нашому мозку оптимально функціонувати.

Яка різниця між незамінними і замінними амінокислотами?
Незамінні амінокислоти не можуть бути самостійно вироблені нашим організмом і ми повинні отримувати їх з певних білкових продуктів або комбінацій рослинних продуктів. Існує 10 незамінних амінокислот:аргінін, гістидин, ізолейцин, лейцин, лізин, метіонін, фенілаланін, треонін, триптофан, валін. Наше тіло здатне синтезувати інші амінокислоти, а саме: аланін, аспарагінову кислоту, цистеїн, цистин, глутамін, гліцин, гідроксипролина, пролін, серії, тирозин. Основні амінокислоти ВСАА з розгалуженою ланцюгом мають особливе значення для спортсменів, так як вони метаболізуються не в печінці, а безпосередньо в м'язах. Ось як це працює: коли білок розщеплюється на окремі амінокислоти ці амінокислоти можуть бути використані для створення нових білків або бути в якості палива для виробництва енергії. Таким чином, міцність і витривалість спортсменів, а також зростання їх м'язів безпосередньо пов'язана з вживанням амінокислот ВСАА.


Як приймати ВСАА амінокислоти?
Перед тренуванням: доза (1 чайна ложка 5 г порошку) або еквівалентна доза капсул.
• діє, як анти-катаболік ― зниження м'язового руйнування
• дуже ефективні при використанні в поєднанні з Л-глютаміном.
• збільшує витривалість спортсменів
Після тренування: 5 г (1 чайна ложка) або еквівалентна порція капсули.
• ВСАА метаболізуються у м'язах, на відміну від інших амінокислот
• зберігає тіло в анаболічному стані протягом усього процесу відновлення

Купити ВСАА амінокислоти ви можете в нашому інтернет магазині спортивного харчування proteininlviv.com. Ціна на ВСАА амінокислоти може коливатися на сьогоднішній день від 200 грн і вище залежно від виробника та фасування даного продукту.

1 2 ... 5
1 2 ... 5