Усі ми звикли до думки, що коли сідаємо на дієту для позбавлення від зайвих кілограмів, з раціону харчування необхідно повністю прибрати солодке. Однак для багатьох людей це може стати справжньою проблемою і нав'язливе бажання з'їсти цукерку або шматочок торта буде постійно відволікати від справ.
Цукор викликає звикання, через що важко відмовитися від його вживання. Крім цього, ми почуваємося спокійніше і більш розслаблено, коли їмо солодке. Тому геть відмовившись від улюблених солодощів, може розігратися поганий настрій. Але що робити і як бути? Відповідь проста: вживати батончики протеїнові без цукру.
Одними з популярних на ринку зараз є протеїнові батончики Zero Crunch від компанії Sporter - це солодощі з начинкою у вигляді протеїнової текстури і крему з хрусткими кульками. Клітковина в складі знижує апетит і сприятливо впливає на мікрофлору кишківника, а велика кількість білка (40%) покращує метаболізм і допомагає зміцнити м'язи.
Апетитні енергетичні батончики від Спортер мають у складі дуже малу кількість цукру (0,6 грам) і приємний ніжний смак, що з легкістю допоможе замінити улюблені солодощі на час дієти. Їх також можна використовувати як швидкий перекус і замінювати деякі прийоми їжі. Вони швидко наповнюють організм додатковою енергією і позбавляють відчуття голоду на тривалий час. Головною перевагою спортивних солодощів є те, що їх можна брати з собою будь-куди, а доступна ціна дає змогу купити енергетичні батончики кожному охочому.
До складу одного батончика входять:
- Білок - 18 г
- Жири - 6 г
- Вуглеводи - 11 г
- Поліоли - 9,5 г
- Харчові волокна -5,7 г
- Сіль - 0,16 г
- Вітамін С - 12 мг
- Вітамін В1 - 0,17 мг
- Вітамін В2 - 0,21 мг
- Вітамін В6 - 0,21 мг
- Вітамін Д3 - 0,75 мкг
- Вітамін А - 120 мкг
- Магній - 56,3 мг
Ідеальна заміна солодощів з дуже низьким вмістом цукру: купити протеїнові батончики для схуднення від Протеїн Львів
У день рекомендується приймати від одного до трьох батончиків. Це може бути як окремий прийом їжі, так і перекус після тренування для швидкого відновлення сил. Під час вживання фітнес батончиків не забувайте також про важливість основного раціону, який повинен містити всі необхідні продукти і вітаміни.
Якщо ви займаєтеся спортом, але ніяк не можете відмовитися від солодкого, ми однозначно рекомендуємо вам додати в раціон протеїновий батончик без цукру, купити який ви можете на сайті proteininlviv.com. В асортименті магазину представлено багато різновидів від різних виробників, тому у нас можна купити протеїнові батончики на будь-який смак. Харчуйтеся не тільки правильно, а й смачно, і швидше досягайте своїх цілей разом Protein Lviv!