Кошик
955 відгуків
Надійний продавець Prom.ua
УкраїнаЛьвівська областьЛьвіввул. Героїв УПА 50
+380
93
602-48-03
+380
68
856-30-50
+380
66
118-13-75
Інтернет-магазин спортивного харчування та аксесуарів
Кошик

Щоденник Тренувань MEX Nutrition

Щоденник Тренувань MEX Nutrition, фото 2
Щоденник Тренувань MEX Nutrition, фото 2
Щоденник Тренувань MEX Nutrition, фото 2
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Персональний щоденник тренувань MEX Nutrition - це оновлений варіант особистого блокноту для записів щоденних спортивних досягнень. Він допоможе впорядкувати всю інформацію про фізичні навантаження, харчування та майбутні плани. У цьому блокноті є багато корисної інформації про спортивне харчування, зокрема рекомендації щодо застосування протеїну, креатину та бета-аланіну. 

Щоденник тренувань - це записи тренувальної програми спортсмена, які ведуться з метою складання найбільш ефективної методики з урахуванням власних фізіологічних особливостей. До основних завдань щоденника відноситься: відстеження прогресу в навантаженнях, росту м'язів, адаптації (швидкість, витривалість та інші якості), корекції фігури фітнес-моделі і т.д.

Переваги щоденника тренувань MEX Nutrition:

  • 92 сторінки формату А5
  • ефективне планування тренування в залі
  • розрахований на 32 тренування
  • регулярні виміри спортивних звершень
  • замітки та пам'ятки щодо подальших навантажень
  • зручність у використанні

Фітнес щоденник - найцінніший інструмент, що допомагає поставити цілі, скласти план тренувань, вести облік всіх вправ, записувати інші важливі для Вас дані, робити нотатки, аналізувати результати своїх тренувань, покращувати тренувальну програму, в загальному організувати і систематизувати свої тренування і домагатися хороших результатів, впевнено крокуючи до своєї мети.

Дослідження, проведене в США, в університеті Гарвард в 1979-1989 рр. показало, що всього 3% людей мають чіткі, записані цілі і планують своє життя. Саме ці 3% домагаються великих результатів і стають дійсно успішними. Анатолігчно в плануванні своїх тренувань ті, хто підходить до справи серйозно, завжди попереду.

Основні
Виробник  MEX Nutrition
Країна виробникСША
ФорматА5  
ТипКомбинированный  
ВидНедатированный
Кількість сторінок92.0 (шт.)
Вид палітуркиБічна спіраль
Колір паперуБілий
Мова виданняРосійська
  • Ціна: 54 грн.